Valuta La Tua Sonnolenza

Epworth sleepiness scale (esc).
Stanford University of  California.  Vers. Ital di Vignatelli et al. 2002

Il Test del Sonno è stato pensato per per fornire un semplice strumento di prima autovalutazione per sensibilizzare il maggior numero di persone sui disturbi del sonno.

Che probabilità ha di appisolarsi o di addormentarsi nelle seguenti situazioni, indipendentemente dalla sensazione di stanchezza?
La domanda si riferisce alle usuali abitudini di vita nell’ultimo periodo. Qualora non si sia trovato di recente in alcune delle situazioni elencate sotto, provi ad immaginare come si sentirebbe.